【脱・合成洗剤】合成洗剤をやめて石けんを使う
シャンプー、洗濯洗剤、食器洗剤、歯みがき粉…
と、あらゆる洗剤が合成洗剤だったけど
合成洗剤のデメリットが気になるようになったので
脱・合成洗剤で石けんを使うようにしています。
合成洗剤の特徴
◎デメリット
・自然界で分解されづらいので、環境負荷がかかる（下水処理すれば大丈夫）
・ぬるぬるしていて、すすぎ残りしやすい。
・肌に残りやすく体内に吸収されると、発がん、アレルギー、免疫力低下など、さまざまな健康問題を引き起こす（経皮毒）
◎メリット
・洗浄力が安定していて使いやすい。
・中性で肌にやさいい。
・種類が豊富で、手に入れやすい。
石けんの特徴
◎デメリット
・洗浄力が強く、肌が乾燥しやすい。
・洗浄力が安定しないので、使いにくい。
・ミネラル分と結合すると、洗浄力が落ちるだけでなく、石けんカスが生じて掃除の手間になる。（クエン酸水でパックしたら落ちる。）
・種類が少なく、手に入れにくい。
◎メリット
・自然界で分解されやすいので、環境にやさしい。
・健康問題を引き起こしにくい。
・すすぎやすく、すすぎ残りのリスクが小さい。（肌に残ったとしても中和される）
・アルカリ性の力を失うと、洗浄力と同時に肌荒れのリスクも下がる。
・石けん一つでいろいろ洗える。（体、頭、顔、食器、衣服など）
なるべく石けんも使わない
どの情報が正しいかは分からない。
100%安心・安全もない。
それなら、そもそも洗剤や石けんを使わないことが
一番いいんじゃないかって思うようになってきた。
・シャンプーをしない「湯シャン」
・水で顔を洗う「肌断食」
実施してるけど、何も問題がない。
風呂場掃除やトイレ掃除、皿洗い、ある程度の汚れはこすって水で流すだけで落ちる。
服も、汚れてなければ毎日洗濯する必要ない。
どうしても落ちないときだけ石けんなどの洗剤を使えばいい。
今まであるのが当然と思ってたもの、やるのが当然と思ってたこと
意外となくても、やらなくても平気。
これほど負担がなく気楽で
環境にも、体にも、お財布にもやさしくできること
ないんじゃないかな。
